Aktuelle Nachrichten

Yearly Archives: 2019

März, 2019

Februar, 2019

Januar, 2019

  • 18 Januar

    Selbstverteidigungsseminar am 26. Januar 2019

    Inhalte: Erlernen Sie professionell, fitnessorientiert in Theorie und Praxis wirksame mentale Strategien der Selbstbehauptung sowie Selbstverteidigungsmöglichkeiten (z.B. Befreiungstechniken, Schlag-, Stoß- und Trittkombinationen) zur Abwehr und Schutz für sich und andere! Ferner erlernen sie wirksame Verteidigungsmöglichkeiten …