Kurse

Inhalte:
Erlernen Sie professionell, fitnessorientiert in Theorie und Praxis wirksame mentale Strategien
der Selbstbehauptung sowie Selbstverteidigungsmöglichkeiten (z.B. Befreiungstechniken,
Schlag-, Stoß- und Trittkombinationen) zur Abwehr und Schutz für sich und andere!
Ferner erlernen sie wirksame Verteidigungsmöglichkeiten mit Alltagsgegenständen. In diesem
Zusammenhang kommen wir auf die Besonderheiten des leicht einsetzbaren „Kubotan”

(Schock- oder Vitalpunktstick) sowie die Übertragung einfacher Technikserien auf Alltags-
gegenstände, wie z.B. Kugelschreiber, Schlüsselbund, Handy und werden erste einfache

Verteidigungstechniken damit üben. Ein ca. 40 minutiger Theorieunterricht inkl. Handout runden
das Seminar ab.

Selbstverteidigungsseminar am 26. Januar 2019

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Ausschreibung_SV-Seminar_HGSV_von_1904_e.V._26.01.19

In Zusammenarbeit mit dem Hamburger Curling Verein und dem Hamburger Gehörlosen-
Sportverein konnte erstmals in Hamburg unter Führung von Mike Schmauser im hohen Norden ein
Schnupperkurs durchgeführt werden.
Trainer Mike Schmauser, welcher selbst den Übungsleiter Fachschein Curling besitzt, freute sich
für das Interesse der Teilnehmer aus dem Umkreis Hamburg und alle waren mit Eifer und Freude
dabei um diese neue Sportart kennen zu lernen.
Durch die gute Kooperation mit Laura Mitsching, die als Leiterin bei dem Curling Club Hamburg im
Bereich Jugend zuständig ist, stellte der Verein in der schönen Halle den Teilnehmern 2 Rinks
(Bahnen) für 3 jeweils Stunden zur Verfügung. Bei diesem Verein selbst trainiert in der
Nachwuchsabteilung auch ein junger 11-jähriger Hörbehinderter Junge.
Auch war der 2. Vorsitzender des HGSV zum ersten Mal dabei und verfolgte den ganzen Ablauf.
Viele haben diese Sportart auf dem Eis noch nie miterlebt, aber vor dem Fernseher z.B. bei den
Olympischen Spielen zugeschaut.
Zuerst begann eine Führung in der Curling Halle und danach war eine einstündige Theorie über
die Sportgeräte, Ausrüstung, Spielablauf und Regelkunde.
Nach dem Umziehen lernten alle mit Neugier, wie man mit Hilfe der Slider mit dem Schuh auf dem
Eis rutschen kann und die Steine vom Startblock schieben konnte. Auch das Wischen mit dem
Besen war für viele konditionell anstrengend. Viele haben sich gedacht, dass sie eine andere
Vorstellung zu dieser Sportart hatten.
Der Anfang war nicht einfach für die Anfänger, aber von Schritt zu Schritt haben sich alle weiter
entwickelt und waren mit Eifer dabei.
Abschließend gab ein Match mit 2 Mixed Teams gegeneinander. Das war ein Riesen Spaß für alle
und man wollte nicht mehr vom Eis gehen und immer weiter spielen.
Leider verging die Zeit viel zu schnell. Zum Schluss gab es noch viele Fragen und Feedbacks.
Viele waren begeistert und wollen in Hamburg auch eine neue Curling Abteilung gründen.
Im Jahr 2019 im November konnte neben den Bayerischen Meisterschaften, eventuell auch die
1. Deutsche Curling Meisterschaft stattfinden. Dann wäre Stand heute 6 Teams aus 3
Bundesländern gegeben.
Zum Schluss dankte Mike Schmauser als „Entwicklungshelfer“ auf Kosten der Bayerischen
Gehörlosen-Sportverband Sparte Wintersport alle für die Teilnahme und an Laura Mitsching für die
gute Zusammenarbeit, denn dort stehen die Eisbahnen in Hamburg nun für die Hörbehinderten
Interesssenten offen zur Verfügung.
Welches Bundesland oder Verein ist am nächsten interessiert? Wir helfen gerne!

Bericht und Fotos
Mike Schmauser